【弱くなった？ノド】

新型コロナウイルスが世界中に蔓延し、話題になったのが2020年1月。
得体の知れないウイルスに私たちは底知れない恐怖を感じ、それまでの当たり前だった日常は一変。外出自粛や四六時中口元にはマスク・・・という奇妙な生活を長期にわたって強いられました。

毎日ずっとマスクをした生活に慣れてしまった私は、いつのまにか自宅にいるとき以外ではマスクを外せなくなっていました。通勤中や仕事中、休みの日のおでかけ時も常にマスク。季節は関係なく夏は暑くてもずっとマスクを着け続け、かれこれ6年ほど経過しました。

最近気付いたこと

たまにマスクをせずに外出すると、かならず後でのどの不調があることに気付いたのです。イガイガしたり、タンがからみ、エヘン虫(古！）が出やすくなるなど、マスクをしている時はなかった症状が顕著に起こるのです。もちろんマスクが無い分、いつも以上に口を閉じることを強く意識していてもです。
いかに外気中にチリゴミや菌があるのか。どうやら私のノドはそれらに過敏に反応しやすくなってしまったようです。

コロナ禍前には気にならなかった症状が起こる要因としては、ノドをマスクで覆い続け過保護にしすぎた事で外敵から守る力が弱くなったのでは？ということを考えました。

 

私たち人間のからだは、鍛えるには膨大な時間がかかり、衰えるのはあっという間ですね。

 

ここでデイリーケアに最適な商品とトレーニングをご紹介しましょう。

デリケートになったノドには3つのアイテム「鼻うがい・ミサトールリノローション・口とじテープ」でケアをすると感染予防に効果的です。

『ネイザルケア3点セット』

 

 

 

 

 

 

 

『フローサイナスケアキット』

 

『サイナスリンスキット』

 

 

 

 

 

『ミサトールリノローション容器』

 

『ミサトールリノローション洗浄剤』

 

 

 

 

 

『優肌絆口とじテープ』

 

 

 

 

 

 

 

『マウスリープ』

 

 

 

 

 

 

 

呼吸力・嚥下力の強化には呼気負荷レベル最大の吹き戻し「長息生活レベルMAX」

『長息生活レベルMAX』

 

 

 

 

 

 

 

舌の筋力トレーニングにはみなさまご存知「あいうべ体操」

 

いつまでも健康で元気なからだのために。。。